【科普园地】喷嚏不停鼻涕不止别硬扛！中医针灸助您告别过敏性鼻炎-陕西省中医药研究院陕西省中医医院

【科普园地】喷嚏不停鼻涕不止别硬扛！中医针灸助您告别过敏性鼻炎

发布时间：2025-09-20 14:08 来源：浏览次数：

对于老西安人来说，这不仅意味着秋意渐浓，也代表着新一轮的过敏季节悄然到来。花粉尘螨，让不少“过敏星人”频频打起喷嚏、流起鼻涕，过敏性鼻炎反复发作，甚至严重影响日常工作与生活。该如何缓解这种季节性困扰？今天，陕西省中医医院针灸科主治医师张瑞带我们了解针灸治疗，有效应对过敏性鼻炎。

大多数患者通过口服抗组胺类药物及糖皮质激素类缓解症状，但部分患者停药后容易反复，存在一定局限性。殊不知，针灸在治疗过敏性鼻炎方面也有奇效。

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是机体接触过敏原后导致的鼻黏膜非感染性炎性疾病，主要症状有发作性鼻痒、阵发性喷嚏、流涕，部分伴有嗅觉减退，尤其在接触过敏源及季节变换时加重。由于症状类似感冒，所以临床误诊率较高，常常混淆。

针灸治疗过敏性鼻炎

针灸作为我国传统医学方法，治疗本病疗效显著，曾被美国耳鼻喉协会推荐使用。现代科学研究表明，针刺可通过影响患者的总IgE和特异性IgE、IL-4、组胺的释放、肥大细胞脱颗粒的过程治疗过敏性鼻炎。另外，针刺治疗在一定程度上可以抑制炎症细胞，特别是嗜酸性细胞在气道内的聚集和活化，起到治疗气道炎症的作用。

过敏性鼻炎在中医学属于“鼻渊”“鼻鼽”等范畴。鼻为肺之窍，本病病机主要为肺气亏虚、脾肾不足。其本在先天不足、脾虚运化无力、肺气虚弱，肺主皮毛，腠理疏松，卫外不固，外邪侵袭，犯及鼻窍，诱发本病。根据急性期、缓解期不同，可采取不同的部位取穴及方法，按照经、穴、脏腑相关理论，予以针灸或埋线，可激发机体固有的调节功能，使失调紊乱的机能状态得到调整，达到补虚扶正、泻实祛邪，进而做到标本兼治的目的，最终缓解过敏性鼻炎症状及复发。

过敏性鼻炎的平日预防

①减少过敏源接触

建议大家室外尽量佩戴口罩以减少空气中过敏物质的吸入,家中定期大扫除，晒被子减少尘螨数量。另外，空调的滤网是一个重大的过敏原来源，要经常进行清洗。

②合理均衡饮食

多吃新鲜蔬菜水果，少吃海鲜及辛辣食物，禁食烟酒及生冷食物及一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。

③加强体育锻炼，提高免疫力

平常要加强锻炼，如慢跑、游泳等耐力训练，增强身体抵抗力，预防感冒，并且有针对性的进行一些呼吸锻炼。