【编者按】为弘扬社会主义核心价值观和卫生职业精神，推进我院文化建设和中医药事业高质量发展，形成凝心聚气、干事创业的舆论氛围，特开办“暖医故事”系列宣传活动。今天，让我们走进陕西省中医医院临床营养科，聆听一段关于减重与重生的暖心故事。

32岁的王女士站在体重秤上，看着体重从90.8公斤降至73.3公斤，腰围从105厘米缩至88厘米，眼中泛起泪光：“这不是简单的体重下降，是我重新掌控健康的开始。”作为一名重度肥胖合并代谢综合征患者，王女士在陕西省中医医院临床营养科的7个月食养干预中，不仅甩掉35斤赘肉，更逆转了多项异常代谢指标，解锁了“食养疗疾”的中医智慧。 

身高160cm的王女士，体重一度飙升至180斤，BMI高达35.5（重度肥胖标准），体脂率43.2%，内脏脂肪等级18级（超标准8级），像被一层“脂肪盔甲”紧紧包裹。她试过极端节食，饿到头晕眼花；咬牙运动，却因关节疼痛难以坚持，陷入“越减越肥”的恶性循环；更严重的是体检报告接连报警：胰岛素抵抗、高血脂、高尿酸、肝功能异常、维生素D缺乏……这些肥胖相关的代谢问题，正悄悄侵蚀她的健康。

“每天没干什么就觉得累，双腿像灌了铅，傍晚浮肿得连鞋都挤脚。”回忆起初诊时的状态，王女士仍心有余悸。中医舌脉诊显示：舌质淡胖、边有齿印、苔白腻、脉濡细，典型的“脾虚不运型肥胖”——脾胃虚弱导致水湿运化失常，痰湿瘀滞在体内，形成肥胖与代谢紊乱的恶性循环。

结合患者各项检查，西医诊断为肥胖症，中医辨证为脾虚不运型肥胖。因此，临床营养科营养师尹薇为她制定了健脾化湿的食疗方案，推荐患者适当食用山药、莲子、白扁豆、麦芽、砂仁、茯苓、木瓜、大枣等食药物质，并推荐食养方，如：扁豆山药粥、黄芪橘皮饮等等，通过半年的努力。患者成功减重35斤，体脂肪下降24.2斤，体脂率下降12.4%，内脏脂肪等级下降6级。同时，维生素D缺乏、胰岛素抵抗、肝功能受损、高脂血症、高尿酸血症均得到纠正。

临床营养科医生提示大家：大基数患者切勿盲目减肥，减肥方法不当很有可能会导致代谢紊乱、抵抗力下降或者关节损伤，建议大家在营养师或医生的指导下开始健康减重，结合个人体质状况给予个体化营养食疗方案，在减重过程中医生会根据患者体质及节气调整营养食疗方案，促进患者健康减重。