“张哥，这次国庆没去旅游啊？看你朋友圈，怎么天天在医院打卡？”

“嗨，这你就不知道了！陕西省中医医院肝病科的减脂营，比旅游值多了！你看我这腰围，减了快5厘米，肝功能指标也正常了，还学会了怎么健康吃饭运动，这才是最实在的‘假期礼物’！”

这个国庆，当大多数人忙着奔赴景点、享受假期时，51位脂肪肝患者却把“目的地”选在了陕西省中医医院肝病科——这里正在举办为期8天的“健康减重，呵护肝脏”主题减脂营。对他们来说，这个假期没有拥挤的人潮，只有医护人员的专业守护，和一场实实在在的“健康蜕变”。

“平时上班忙得脚不沾地，别说系统管理健康，连定期复诊都得挤时间。”患者李女士的话，说出了不少上班族的困扰。脂肪肝的管理需要持续和科学，可在职患者往往被工作绊住脚，难以坚持。肝病科团队早就注意到了这个痛点，于是趁着国庆假期，把优质医疗资源送到了最需要的人身边。

开营第一天，医护团队就为每位患者做了全面的健康评估。科主任杨跃青主任医师带着医生们逐一会诊，护士长王红副主任护师牵头制定护理方案，从饮食、运动到行为矫正，每个人都拿到了专属的干预计划。“我们不仅要帮大家减重，更要让大家学会管理健康。”杨主任的话，成了整个减脂营的核心目标。

最让患者惊喜的，还有“中医禁食疗法”专项干预。针对脂肪肝、肥胖症等问题，医护团队用中医特色疗法辅助治疗，拔罐、刮痧、中药贴敷、穴位埋线轮番上阵，全程规范管理。更贴心的是，所有住院患者都免费做了肝纤维化检测，还减免了一次穴位埋入治疗费用，算下来每人能省近千元。

“以前总觉得中医调理慢，这次真是刷新了认知！”参与活动的王先生说，每天除了按计划饮食、运动，医护人员还会手把手教大家怎么搭配餐食、怎么选适合自己的运动方式。护士们更是24小时在岗，晚上查房时还会跟大家聊聊饮食反馈，提醒第二天的注意事项。“国庆假期，医护人员都没休息，陪着我们一起‘减脂’，这份用心太让人感动了。”

8天的时间很快过去，成效却格外显著：所有患者平均体重下降3-5公斤，腰围减少3-7厘米，肝功能指标明显改善。更重要的是，大家的健康理念彻底变了——以前总觉得“脂肪肝不算大病”，现在不仅清楚了自己的肝脏状况，还掌握了科学的健康管理方法。“现在知道怎么吃、怎么动，以后就算不用医护盯着，我也能坚持下去！”李女士拿着复查报告，笑得格外开心。

当假期结束，患者们带着健康的身体和全新的生活方式离开时，肝病科的医护团队还在忙着整理随访信息。“短期集中干预只是开始，我们建立了随访体系，会持续跟踪大家的健康状况。”杨跃青主任说，看到患者们逐步康复，所有的付出都值得。

这个国庆，没有景点的热闹，却有健康的温暖。陕西省中医医院肝病科用专业和坚守，让“假期”变成了“健康窗口”，也让更多人明白——最好的假期礼物从来都是健康。