“三九”时节，阳气潜藏，阴气最盛，是各类寒湿性、虚损性筋骨关节疾病高发与加重的时期。中医素有“夏养三伏，冬补三九”之说，此时正是“冬病冬治”的关键窗口。陕西省中医医院骨伤科秉承“未病先防，既病防变”理念，特推出系列特色外治疗法，借助自然界阳气初生之势，为您温经散寒、扶阳固本、强筋健骨，守护冬日健康。

一、三九贴敷——穴位给药的“温阳药”

原理：在特定穴位贴敷辛温散寒、活血通络的中药膏贴，通过经络传导，直达病所，激发阳气。

骨科优势：针对颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎、肩周炎（冻结肩）、风湿/类风湿性关节炎等属风寒湿痹、阳气不足者，能显著缓解关节冷痛、酸困、僵硬等症状。

疗程：一九、二九、三九各贴敷一次，效果更佳。

二、中药涂擦——直达病所的“热熨贴”

原理：将我院骨科秘制或辨证调配的温经活血中药膏剂，直接涂擦于患处或相应穴位，使药力透皮吸收。

骨科优势：药力集中，起效迅速。对于急慢性软组织损伤、陈旧性扭伤、局部冷痛麻木、骨折后期关节功能障碍等，具有活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿的独特效果。

三、火龙罐——融合灸、熨、推的“综合术”

原理：将特制罐体、艾灸的热力与手法熨推完美结合，实现“刮痧、艾灸、按摩、烫熨、点穴”五效合一。

骨科优势：

温通力强：强力祛除深部寒湿，尤其适用于腰背部寒湿凝重、顽固性冷痛。

补泻兼施：在松解肌肉筋结的同时，注入艾灸温阳之力，非常适合慢性腰肌劳损、强直性脊柱炎、阳虚体寒所致的筋骨不适。

体验舒适：罐体温热，推动柔和，疗效与舒适并存。

“冬病冬治”适宜人群（骨伤科范畴）

1. 慢性颈肩腰腿痛，遇冷加重者。

2. 各类退行性骨关节炎（如膝、髋关节炎）。

3. 风湿性、类风湿性关节炎稳定期。

4. 陈旧性筋骨损伤后遗症，天气变化时酸胀不适。

5. 骨折术后恢复期，肢体畏冷、功能恢复缓慢。

6. 阳虚体质，平日畏寒怕冷、四肢不温、易疲劳者。

【温馨提示】

最佳治疗期：2025年12月12日-2026年01月25日

预约咨询：陕西省中医医院门诊3楼骨伤科门诊

咨询电话：029—87250112